Как не выпасть из реальности

Автор:

Многие из нас выступают в разных спектаклях, сценках, выступлениях. Перед этими мероприятиями актеры учат слова, репетируют.

Самое главное слишком много не репетировать, потому что это может сильно повлиять на человека эмоционально, из-за этого можно попасть в другую реальность.

Способы на репетициях не выпасть из реального времени:

1) Давать организму отдохнуть и думать о другом: о жизни (или можете пойти прогуляться).

2) Не надо ночами не спать и учить текст, вечером перед сном прочитайте текст и на утро вы будете хорошо его знать, чем, пока вы будете не спать, ваш организм устанет и будет плохо работать.

Самое главное, не очень сильно входить в роль, потому что ты себя будешь чувствовать как этот персонаж, будешь переживать его эмоции, повторять его действия и т.д.

Например, ты - вампир, и ты себя в жизни будешь вести как вампир, и даже может дойти до того, что ты можешь не выходить утром на улицу, когда светло, а будешь выходить ночью и всех кусать.

Хорошо, что сейчас почти нет таких случаев, что кто-то вживался в роль, но все равно лучше перестраховаться, чем потом жалеть.

Лучше всего не переживайте насчет этого, так как процент выпадения из мира очень мал, так что не пытайтесь довести себя до такого состояния, а то будет хуже вам, так что лучше недоиграть, чем потом страдать.